Która forma retinoidów jest dla ciebie odpowiednia?

Która forma retinoidów jest dla ciebie odpowiednia?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktor Naczelny | E-mail

Retinoidy to najpotężniejsza rodzina w świecie pielęgnacji skóry.

Są tymi, do których zwracasz się, gdy chcesz, aby te brzydkie zmarszczki zniknęły z twarzy, znikają ciemne plamy i kopią trądzik w tyłek.

Ale nie wszyscy są równi ...

Niektórzy członkowie są silniejsi od innych i szybko zajmują się zmarszczkami, podczas gdy inni dobrze się bawią.

Niektóre są tak delikatne, że nie możesz czuć, a inni zmieniają twoją twarz w czerwony, chropawy bałagan, zastanawiasz się, dlaczego do cholery zacząłeś ich używać.

Niektóre są wypróbowane i przetestowane, podczas gdy inne są noworodkami, które jeszcze nie udowodniły swojej wartości.

Jak do cholery wiesz, z którego powinieneś skorzystać ?! Oto krótki przewodnik, który pomoże ci ustalić, która forma retinoidu jest dla ciebie odpowiednia.

Ale najpierw…

Co to są Heck Retinoidy i dlaczego warto ich używać?

Retinoidy to wszystkie formy witaminy A. Są to:

  • Retinian hydroksypinakolonu
  • Aldehyd retinowy
  • Retinol
  • Palmitynian retinylu
  • Tretinoin

Zasadniczo, jeśli tam jest "retin", wiesz, że to retinoid. Retinoidy robią najróżniejsze cuda dla twojej skóry:

  • Przyspiesz obroty komórkowe (naturalny proces, który zastępuje stare martwe komórki nowymi, zdrowymi)
  • Zwiększ produkcję kolagenu, który ujędrnia skórę
  • Trądzik popiersia
  • Walcz z wolnymi rodnikami to powoduje zmarszczki
  • Redukować wygląd ciemne miejsca
  • Kurczyć się rozmiar pory

Połów? Prawie wszystkie z nich muszą zostać przekształcone w kwas retinoidowy do pracy. Konwersja wygląda tak.

Palmitynian retinylu> Retinol> Aldehyd retinowy> Kwas retinowy

Zazwyczaj, im dalej forma witaminy A pochodzi z kwasu retinowego, tym mniej jest skuteczna, ALE łagodniejsza.

Związane z: 3 powody, dla których powinieneś używać Retinoidów

Teraz, kiedy już wiesz, czym są retinoidy i co robią, przyjrzyjmy się bliżej każdemu członkowi rodziny:

Retinol

Co to jest: alkoholowa postać witaminy A.

Co to robi: stymuluje produkcję kolagenu, zwalcza wolne rodniki i przyspiesza ruch komórek (naturalny proces złuszczania skóry), aby zlikwidować zmarszczki i ciemne plamy oraz jędrną skórę.

Skutki uboczne: suchość, łuszczenie, łuszczenie i zaczerwienienie. Sztuczką, aby zminimalizować podrażnienie, jest użycie mikrokapsułkowanego retinolu uwalniającego się w czasie, który jest dostarczany do skóry przez kilka godzin.

Kto powinien z niego skorzystać: Ponad 25 kobiet, które poważnie traktują antyaging, ale nie są jeszcze gotowe na receptę.

Gdzie go znaleźć: Dr Dennis Gross Ferulic Acid + Retinol Rozjaśniający roztwór, La Roche Posay Redermic [R] Przeciwzmarszczkowy Intensywny i Paula Wybór 1% Retinol Booster

Związane z: Kompletny przewodnik do Retinol

Palmitynian retinylu

Co to jest: mieszanka retinolu i kwasu palmitynowego, kwasu tłuszczowego.

Co to robi: potrzebujesz wystarczająco dużo koncentracji, aby zmniejszyć zmarszczki i wygładzić teksturę skóry.

Skutki uboczne: to najłagodniejszy retinoid. Jeśli twoja skóra złuszcza się i płatki z niej, możesz w ogóle nie być w stanie używać retinoidów.

Kto powinien z niego skorzystać: tylko ludzie o bardzo wrażliwej skórze, którzy nie tolerują żadnej innej formy retinoidów.

Gdzie go znaleźć: Organ skóry Odnowa witaminy A

Związane z: Czy palmitynian retinolu jest skuteczną alternatywą dla retinolu dla wrażliwej skóry?

Retinhaldehyd

Co to jest: a.k.a. siatkówka, to forma aldehydowa witaminy A.

Co to robi: pobudza kolagen i uelastycznia skórę.

Skutki uboczne: jest dość delikatny, ale nadal może powodować podrażnienie u osób o wrażliwej skórze.

Kto powinien z niego skorzystać: każdy, kto nie toleruje dobrze retinolu, ale chciałby silniejszej formy witaminy A.

Gdzie go znaleźć:Osmoza Odnów Serum Witaminy A Poziomu 4

Związane z: Czy aldehyd retinowy zapewnia takie same korzyści jak retinol bez skutków ubocznych?

Retinian hydroksypinakolonu

Co to jest: ester kwasu all-trans-direct retinoidowego, który nie musi być przekształcany w kwas retinoidowy w skórę.

Co to robi: to najnowszy retinoid, więc badania tutaj są wciąż skąpe. Jest dobry w leczeniu trądziku i powinien pomagać również w zmarszczkach.

Skutki uboczne: to bardzo delikatne. Jeśli twoja skóra nie może tego tolerować, możesz w ogóle nie być w stanie używać retinoidów.

Kto powinien z niego skorzystać: każdy, kto nie toleruje tradycyjnych retinoidów

Gdzie go znaleźć: Zwykły, bierny retinoid 2%

Kwas retinoidowy

Co to jest: kwaśna postać witaminy A i ta, którą Twoja skóra może natychmiast użyć. Konwersje nie są potrzebne.

Co to robi: bardzo skutecznie leczy uszkodzenia zdjęć (myślę o zmarszczkach i ciemnych plamach).

Skutki uboczne: łuszczenie, łuszczenie, suchość, podrażnienie. Efekty uboczne są tak ostre, że są dostępne tylko na receptę. Zapytaj swój akademik, jak zminimalizować efekty uboczne i postępuj zgodnie z jej instrukcjami do T.

Kto powinien z tego skorzystać? osoby o odpornej skórze (to jest skórze, która dobrze toleruje ostre składniki), która wypróbowała już wszystkie retinoidy OTC i potrzebuje czegoś mocniejszego.

Gdzie go znaleźć: Retin-A i Renova.

SKLEPUJ POST

JAK STOSOWAĆ RETINOIDY

Nie ma znaczenia, którą formę wybrać retinoidy, zawsze postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby jak najlepiej wykorzystać je:

  1. Małymi kroczkami: rozpoczynać od małej dawki dwa razy w tygodniu i zwiększać dawkę i częstotliwość w czasie.
  2. Nawilżenie: nałożyć krem ​​później, aby zapobiec wysuszeniu
  3. Użyj w nocy: retinoidy mogą sprawić, że skóra będzie bardziej podatna na uszkodzenia słoneczne
  4. Alternatywnie: jeśli używasz innych mocnych składników do pielęgnacji skóry, takich jak witamina C, kwas glikolowy i nadtlenek benzoilu, włóż je rano i retinol w nocy. Inną opcją jest użycie ich na noce bez retinolu.
  5. Unikaj podczas ciąży lub karmienia piersią: retinoidy na receptę mogą powodować wady wrodzone, ale mniejsze dawki mogą być również problematyczne.

Jaką formę retinoidów używasz? Daj mi znać w komentarzach poniżej.

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Podobne Artykuły

add