Nadmierne pocenie się: jak go zatrzymać

Nadmierne pocenie się: jak go zatrzymać

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktor Naczelny | E-mail

Witaj lato! Jest to pora roku, kiedy pot pojawia się we wszelkiego rodzaju zabawnych miejscach - na plecach, pod naszymi piersiami, między naszymi udami i oczywiście pod naszymi pachami. Pewnie zastanawiasz się, jakie to normalne.

Cóż, to nic dziwnego, że jesteś przemoczony. Pot to system klimatyzacji twojego ciała. Wszyscy mamy około 2,6 miliona gruczołów potowych na całym ciele i jesteśmy w stanie wytworzyć wiele kufli potu na godzinę, aby regulować poziomy temperatury.

Ilość potu różni się w zależności od osoby, a każdy z nas ma genetyczną historię rodzinną, która może predysponować nas do mniej lub bardziej nadmiernego pocenia się. Pocenie się w gorący lub wilgotny dzień i podczas aktywności fizycznej jest całkowicie normalne. Wszyscy będziemy musieli pić więcej wody w tych przypadkach, aby zapewnić, że nasze ciała nadal działają w zdrowy, samowystarczalny sposób. Ale tutaj są pewne oznaki, że masz nadmierną potliwość.

Twoje ubrania plamią codziennie. Nadmiar swetra spływa od pachy aż do pasa spódnic lub spodni, a cała ta wilgoć może przedostać się przez przeszkody zawstydzające. Chociaż z pewnością zdarza się to każdemu w bardzo wilgotne dni lub podczas ćwiczeń, nadmierne swetry występują nawet w chłodnym otoczeniu.

Podkreślasz pot. Jeśli masz zamiar dać prezentację pracy i znaleźć całkowicie przesiąknięte plecy lub czoło dosłownie ociekające potem, może to oznaczać, że jesteś nadmiernym swetrem, który jest wyzwalany przez stres - i ten rodzaj potu pachnie gorzej niż zwykły pot . Twoje dłonie mogą się pocić, gdy spotykają się z nowymi ludźmi i kiedy wyciągają rękę, by uścisnąć dłoń.

Twoje stopy i ręce są zawsze mokre. Pacjenci mówią mi, że ich ręce i stopy pocą się od czasu, gdy były niemowlętami, i że ich matki przypominają przemoczone dziecięce buciki i małe pulchne dziecięce palce, które zawsze były wilgotne. Jako dorosły, Twoje buty mogą ciągle zsuwać się z nóg z powodu nadmiernego potu.

Najważniejsze jest to, że kiedy pot koliduje z jakością życia, jest to problem, który powinien i może być rozwiązany za pomocą certyfikowanego przez dermatologa forum. Oto kilka prawdziwych rozwiązań dla nadmiernych swetrów.

W domu:Zastosuj dezodorant w nocy. Przyzwyczaj się do stosowania antyperspiracyjnego dezodorantu na noc przed snem, gdy gruczoły potowe są najmniej aktywne, więc składniki mogą głębiej wchłonąć, aby uzyskać lepsze wyniki następnego dnia. Jeśli bierzesz prysznic od razu następnego dnia, ponownie załóż ponownie po wyschnięciu.

Poza domem: Unikaj szczytowego ciepła. Jeśli ćwiczysz na zewnątrz, poruszaj się przed lub po słońcu, osiągnij szczyt od 11:00 do 16:00. aby pomóc swojemu organizmowi regulować temperaturę z mniejszą ilością potu.

W gabinecie dermatologa:Zastosuj leczenie na receptęDrysol to 20-procentowy, na receptę, roztwór chlorku glinu, który stosuje się w nocy, aby skuteczniej zatkać ekwiniczne gruczoły potowe. Pomyśl o tym, jako super antyperspirantu. Może być stosowany do wszelkich problemów, takich jak stopy, pachy, wewnętrzne uda i skóra głowy.

Pot i twoje włosy

Nie pozwól, by pot powstrzymywał cię od aktywności. Wiem, że pot może padać na paradzie dobrych włosów, a wiele z nich rezygnuje z ćwiczeń w obawie przed kędzierzawymi, płaskimi włosami. Zachęcam was do opracowania i opracowania planu gry - poczujecie się o wiele lepiej i lepiej będziecie wyglądać! Zapoznaj się z tymi pomocnymi końcówkami włosów, aby zwalczyć stopniowy potop po treningu.

Spróbuj Botox. Wstrzyknięcie toksyny botuliny typu A pod twoimi ramionami blokuje nerw, który włącza gruczoły potowe. Z mojego doświadczenia z pacjentami pierwsze leczenie trwa około trzech miesięcy, a po leczeniu trwającym sześć miesięcy lub dłużej. Może to mieć znaczący wpływ na wiele osób, ale jest to kosztowna opcja za około 2000 USD za leczenie.

Weź pod uwagę mikrofale. Tak, dobrze to przeczytałeś. W ciężkich przypadkach technologia mikrofalowa o nazwie MiraDry jest najdłużej działającym rozwiązaniem w zakresie pocenia się pod pachami. Mikrofale są dostarczane do obszaru, eliminując gruczoły potowe i poty nawet o 80 procent. Dwie procedury w odstępie trzech miesięcy są typowym protokołem i mogą kosztować średnio 3000 USD za zabiegi. Życzymy wam bardziej komfortowych dni naprzód!

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Podobne Artykuły

add