Czy możesz zmienić innych ludzi?

Czy możesz zmienić innych ludzi?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktor Naczelny | E-mail

Szanse są takie, że masz ludzi w swoim życiu, których zachowanie chciałbyś zmienić. Twój romantyczny partner może przybrać na wadze. Twoi rodzice mogą narzekać za dużo. Twoja najlepsza przyjaciółka nie będzie szukała nowej pracy, mimo że nie znosi pracy, którą ma teraz. Kiedy zauważysz te irytacje, naturalne jest, że chcesz skłonić ludzi do zmiany. Czy faktycznie można zmienić czyjeś zachowanie? Czy możesz spróbować? Okazuje się, że możesz pomóc ludziom zmienić ich zachowanie, ale jest ograniczona liczba rzeczy, które możesz zrobić bez ich pomocy. To znaczy, istnieje pewna poprawność do starego żartu psychologii: Q. Ilu psychologów potrzebuje zmienić żarówkę? Po pierwsze, żarówka musi chcieć się zmienić. Najlepszym sposobem, aby pomóc innym zmienić, jest nauczenie się, jak zmienić własne zachowanie. Im więcej wiesz o czynnikach wpływających na Twoje zachowanie, tym lepiej możesz użyć tych samych zasad, aby pomóc innym zmienić.WIĘCEJ: Gdyby Twój partner się zmienił, czy byłbyś szczęśliwszy? Na przykład ludzie są wyjątkowo społecznym gatunkiem. Jesteśmy powołani, aby przyjąć cele ludzi wokół nas. To znaczy, że w wezwaniu Mahatmy Ghandiego jest coś głęboko słusznego, aby być zmianą, którą chcecie zobaczyć na świecie. (Oryginalny cytat brzmiał: "Gdybyśmy mogli zmienić siebie, zmieniłyby się również tendencje na świecie." Naprawdę pasuje.) Kiedy zachowujesz się tak, jak chcesz, aby inni zachowywali się, pomagasz ludziom wokół ciebie, by nieświadomie adoptowali cele, które realizujesz. Ludzie są również silnie napędzani przez swoje otoczenie. Zwykle robimy rzeczy, które są łatwe do osiągnięcia i unikają rzeczy, które są trudne. Oznacza to, że możesz pomóc ludziom zmienić się, usuwając pokusy ze swojego środowiska i zastępując te pokusy przedmiotami promującymi pożądane cele. Wiele miast przyjęło tę propozycję do wiadomości i wprowadziły programy udostępniania rowerów, które ułatwiają ludziom opuszczanie samochodów i przenoszenie ich z jednego miejsca na drugie. Niestety, istnieją ograniczenia co do tego, co można zmienić w stosunku do innej osoby bez ich współpraca. Chyba, że ​​ktoś jest gotów naprawdę zaangażować się w nowy cel i opracować plany, które pomogą im osiągnąć ten cel i przekształcić go w nawyk, że ta osoba prawdopodobnie nie dokona trwałych zmian w swoim życiu. A to prowadzi do pytania, czy powinieneś staraj się wpływać na zachowanie innych ludzi. Odpowiedź jest bardziej skomplikowana. Jestem wielkim fanem komunikacji. Jeśli uważasz, że ważne jest, aby ktoś w twoim życiu dokonał zmiany, porozmawiaj o tym. Nie próbuj wielu pośrednich sposobów, aby skłonić ich do zmiany. Większość ludzi szybko zdaje sobie sprawę z twoich prób wpłynięcia na to, co robią (i może je odrzucić lub odrzucić). Nie zakładajcie, że jesteście sprytni, ukrywając Ben & Jerry'ego lub sugerując wiele porannych spacerów ścieżką do biegania.WIĘCEJ:Jak przełamywać złe nawyki i tworzyć nowe rzeczy Dobrze jest pozwolić ludziom w twoim życiu wiedzieć, że ci na nich zależy i stać w gotowości, aby im pomóc w każdy możliwy sposób. Po tym jednak musisz dać im trochę miejsca, aby zdecydować, czy chcą się zmienić. I kiedy jesteś w tym, poświęć trochę czasu, aby spojrzeć na swoje własne życie. Smutne jest to, że często łatwiej jest rozwiązać problemy innych ludzi, niż naprawić własne. Kiedy zaczniesz się uczyć zasad wprowadzania zmian, przećwicz je, stosując je samemu.

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Podobne Artykuły

add