Badanie mówi, że ta wspólna pomyłka może sprawić, że będziesz mniej atrakcyjny dla innych

Badanie mówi, że ta wspólna pomyłka może sprawić, że będziesz mniej atrakcyjny dla innych

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktor Naczelny | E-mail

Nie ma ukrywania opuchniętych undereyes i cienie, które mogą towarzyszyć niespokojnej nocy snu, ale według najnowszych badań opublikowanych w Royal Society Open Science i prowadzone przez The Karolinska Institute, brak wystarczającej ilości snu przez kilka nocy wystarczy, abyś wyglądał "znacząco" mniej atrakcyjnie - a także mniej zdrowo i towarzysko - dla osób wokół ciebie, bez względu na to, jak dobrze myślisz ukrywam to.

W badaniu wzięło udział 25 uczestników, którzy nie mogli spać przez dwa dni. Każdy został sfotografowany przed tym ograniczeniem, gdy byli wypoczęci i ponownie, gdy byli zmęczeni. Te fotografie zostały następnie ocenione przez 122 osoby pod względem ich atrakcyjności, a także poziomu ich zdrowia, senności, wiarygodności i tego, jak bardzo chcieliby się spotkać z każdym uczestnikiem. Wyniki pokazały, że oceniający rzadziej spotykają się z osobami, które nie miały wystarczającej ilości snu i które wyglądały na zmęczone. Ci sami uczestnicy byli postrzegani jako "mniej atrakcyjni, mniej zdrowi i bardziej senni", chociaż nie było różnicy w postrzeganym zaufaniu. Odkrycia sugerują, że "naturalistyczna utrata snu może być wykryta na twarzy" i że ludzie są mniej skłonni do interakcji z osobą pozbawioną snu.

Według National Sleep Foundation dorośli w wieku 26-64 lata powinni spędzić od siedmiu do dziewięciu godzin snu, podczas gdy osoby w wieku 65 lat i starszych powinny mieć od siedmiu do ośmiu godzin snu na noc. Jeśli nie trafisz na te liczby, możesz rozważyć ponowne rozważenie - podczas gdy możesz pomyśleć, że twój korektor wykonuje odpowiednią pracę, aby ukryć swoje kręgi i udawać, że trwa całą noc, a twoi rówieśnicy widzą to dobrze (i efekty może być długoterminowy).

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Podobne Artykuły

add