Alexa Ray Joel Exclusive: "Jestem 5'3" ... Jeśli mogę być w sportach ilustrowanych, każdy może! "

Alexa Ray Joel Exclusive: "Jestem 5'3" ... Jeśli mogę być w sportach ilustrowanych, każdy może! "

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktor Naczelny | E-mail

Alexa Ray Joel jest szalenie utalentowana. Jest piosenkarką, autorką piosenek i pianistką, i - jak każdy, kto przeczytała wiadomości w tym tygodniu, jest w pełni świadoma - niedawno założyła kostium kąpielowy i pozowała obok swojej mamy, supermodelkę Christie Brinkley i siostrę Sailor Brinkley Cook dla nadchodzące Sports Illustrated Kostium kąpielowy wydanie. Trio wygląda niesamowicie, ale właśnie tak mówią o obrazie ciała, który wszyscy mówią. Joel niedawno podzieliła się z nami tym, dlaczego tak mocno czuje się w promowaniu przesłania, jak to jest kręcić z nią "Mamacita" i być modelowym nowicjuszem na planie.

Moje pierwsze przemyślenia, kiedy Sports Illustrated zwrócił się do nas: "Muszę być szczery, moja początkowa myśl brzmiała:" Dlaczego mieliby mnie potrzebować?!? Nie jestem modelką! "W pewnym sensie jestem trochę introwertykiem, więc nie jestem kimś, kto przeskoczyłby headfest w sytuacje, których nie znam. Ale kiedy usłyszałem, że to będzie romans rodzinny i że będę pozować z mamą i siostrą (aka Mamacita i Sailorina) w naszym domu z dala od domu, "Lucky House" w Turks & Caicos, po prostu nie mogłem ". t powiedz nie. Kolejną częścią tego, co sprawiło, że chcę to zrobić - znowu mówiąc jako nie-model - jest fakt, że Sports Illustrated jest jednym z BARDZO niewielu magazynów ukazujących kobiety o różnych kształtach i rozmiarach, które nie pasują tylko do jednego jedynego "wzorcowego standardu" piękna, co jest obecnie rzadkością. Myślę więc, że ważne jest, aby wszystkie młode kobiety tam to widziały. I hej, jestem zaledwie 5'3 "... więc, jeśli mogę być opisywany jako model w Sports Illustrated, każdy może!"

~ Niestety ... rodzina, która pozostaje razem, pozuje razem! I podnosi Mamacitę, żeby mogła oczywiście chodzić po wodzie. ~ 💎👑✨

Zdjęcie zamieszczone przez Alexa Ray Joel🌹 (@alexarayjoel)

Jak przygotowałem się do sesji zdjęciowej: "Prawdę powiedziawszy, nie jestem tym, żeby ćwiczyć! Jestem raczej "ruchem, jeśli porusza mnie to", ale chciałem zrobić wszystko, co w mojej mocy, aby skorzystać z tej jedynej w życiu sytuacji. Dla mnie osobiście nie oznacza to perfekcyjnego stonowania mięśni brzucha ani utraty masy ciała. Wolę dobrze zjeść, a zatem być zdrowym, pewnym siebie i szczęśliwym. To powiedziawszy, nie mogę kłamać: Wiedząc, że będę w tym - bitsy bikini sprawiały, że zwracałem baczniejszą uwagę na to, co wkładałem w moje ciało. Ale ogólnie rzecz biorąc, chodziło bardziej o upewnienie się, że naprawdę czuję się najlepiej jak na zdjęciu. Piłem nieskończone ilości wody kokosowej, organicznych owoców i jogurtowych koktajli przed i podczas pędów, które są wypełnione energetyzującą witaminą C, elektrolitami, przeciwutleniaczami i probiotykami. "

Co zrezygnowałem miesiąc wcześniej: "Zwykle jem makaron co drugi dzień - można powiedzieć, że jestem" pastwastyczny! "- ale jakże przepyszny, to się rozrasta i zmniejsza poziom energii, więc powstrzymałem się od zjedzenia go na miesiąc przed sesją, tak jak podczas kręcenia. Tęskniłem za tym jak szalonym, ale miałem 10 razy więcej energii, jaką zwykle mam, i nie miałem mego "errr-delikatnego" spaghetti brzucha. "Ja też regularnie jem dwa jajka na toście na śniadanie codzienny. Uważam, że niezbędne jest posiadanie wystarczającej ilości białka w diecie, szczególnie gdy pracujesz przez wiele godzin (strzelaliśmy co najmniej od pięciu do sześciu godzin dziennie). Utrzymuje twój umysł ostry, a twoje ciało mocne! "

Mój zestaw musi: "Uczyniłem też świadomym wysiłek, aby pozostać uwodnionym, dłubiąc tonami wody na planie. Ważne jest, aby Twój ogólny stan zdrowia, wytrzymałość i trawienie każdego dnia wypijały tonę wody. Zawsze mówię: jeśli pijesz wystarczająco dużo wody i wystarczająco śpisz, naprawdę nie możesz się pomylić! "

Jak moja mama mnie zachęcała: "Mama jest jak moja mała kieszeń słońca. Zawsze mówię, że jest "słońcem na mój księżyc". Ponieważ po raz pierwszy pozowałam w kostiumie kąpielowym, a to jest coś, czego NIGDY nie wyobrażałem sobie, że kiedykolwiek robię, mama była tak bezwarunkowo kochająca i zachęcająca do tego wszystkiego. Zawsze nazywa mnie "swoją muzą" i jej "delikatnym kwiatkiem". Zawsze mnie szuka.

Wybieraliśmy stroje kąpielowe razem w okuciach przed sesją, a ona pokazywała mi, jak się podnosić, aby podnieść moje ciało w sposób, który podkreśla krzywe. Na przykład, nauczyła mnie, że jeśli wychylisz swoje ciało na bok i wyciągniesz jedną nogę, natychmiast uwypuklisz figurę z klepsydry. Oglądanie jej na planie jest bardzo surrealistyczne, tylko z powodu jej niestrudzonej żywości i "radości życia", nigdy nie przestaje się ruszać, a ona dosłownie błyszczy w aparacie. Zawsze myśli z wyprzedzeniem i robi kolejną pozę, właśnie wtedy, gdy myślisz, że dostała każdy możliwy rodzaj "wyglądu", który mogłaby dać. Ona również zachęciła mnie, bym uśmiechał się bardziej na zdjęciach. Nigdy nie kochałem zdjęć siebie uśmiechniętych, ale mama pomogła mi nauczyć się kochać mój uśmiech, krok po kroku, przez te wszystkie lata. "

Zdjęcie zamieszczone przez Alexa Ray Joel🌹 (@alexarayjoel)

Co naprawdę mnie zaskoczyło podczas sesji zdjęciowej: "Byłem naprawdę zaskoczony przez moją młodszą siostrę, Sailor Lee. Ma dopiero 18 lat, ale była tak profesjonalna, pozytywna, towarzyska i spokojna na planie.Jest zdecydowanie naturalnym modelem; jak mama, z minuty na minutę pracowała nad nową pozą, obracając i przechylając ciało, by stworzyć różnorodne kształty i odczucia. Tymczasem, jako "nowicjusz modelujący", starałem się jedynie skupić się na przekonywująco trzymającym jedną pozę przez kilka minut! "

Świętując nasze różne osobowości: "Byłem również mile zaskoczony tym, jak wspierający i hojny Sports Illustrated zespół był w zakresie pozwalania mojej siostrze i mam własne spojrzenie i tożsamość, oddzielone od mojej Matki. Wszyscy jesteśmy bardzo różni i różni się od siebie, ale wszyscy mamy bardzo silne osobowości i myślę, że naprawdę przeszła przez te zdjęcia i filmy. Mama jest jak klasyczna, ponadczasowa, złota, całkowicie amerykańska bomba. Sailor to młody, spiczasty, energiczny, odważny, idealny mały sportowy model. A wrażliwość mojego stylu to bardziej "La Dolce Vita" - spotyka się z syreną - spotyka się z klasycznym bohemy. (A przynajmniej to jest to, na co idę - można spróbować, prawda?) Każdy z nas ma coś wyjątkowego do przyniesienia na stół i jako rodzina jest to coś, co wszyscy chcemy świętować. "

Zdjęcie zamieszczone przez Alexa Ray Joel🌹 (@alexarayjoel)

Dlaczego wiadomość pozytywna dla ciała jest dla mnie tak ważna: "Mam tak wiele niezwykłych młodych kobiet, które śledzą moje media społecznościowe. Te kobiety często piszą do mnie z opowieściami o własnych osobistych zmaganiach dotyczących wizerunku ich ciała, lub po prostu ogólnych bitew ze znalezieniem poczucia własnej wartości i miłości własnej. Mogę odnieść się do tego na głębokim, intymnym i osobistym poziomie, ponieważ byłem trochę prześladowany przez media, gdy byłem młodszy. Można powiedzieć, że byłem wyjątkowo późnym gafą; Naprawdę nie dorastałem w sobie - ani nie czułem się zdystansowany - aż do późnych lat dwudziestych.

Gdy miałem zaledwie 19 lat i zacząłem karierę jako piosenkarka i autor piosenek, bardzo popularna strona z tabloidami umieściła moje zdjęcie i narysowała strzałki na mojej twarzy i ciele, wskazując wszystkie "wady", a następnie opatrzyła je komentarzem : "Ona nie ma supermodelki!" Ta strona internetowa wciąż drwiła ze mnie dość regularnie, ze zdjęciami zrobionymi na zdjęciach, które miały sprawić, że wyglądam gorzej, rysując rysunki na twarzy itp. Czytałbym blogi pod moim zdjęciem i były to niekończące się wątki ludzi komentujących, że byłem brzydki. To naprawdę wpłynęło na mnie w tym czasie. Pozwoliłem, by obsesyjnie korodowało moje sumienie i odłupało każdy cal mojego poczucia własnej wartości. Byłem z moim pierwszym chłopakiem i po upływie roku odmówiłem opuszczenia jego domu. Po prostu czułem, że społeczeństwo jest tak bezwzględne i beznamiętne, a ja byłem łatwym celem do wyboru - więc dlaczego miałbym mieć jakąś część?

Jednak kwestia ta jest o wiele większa niż tylko ja i myślę, że ważne jest, aby przyjrzeć się, jak traktujemy WSZYSTKIE nasze dziewczyny w dzisiejszym społeczeństwie, i zobaczyć, co możemy zrobić, aby zbudować zarówno siebie, jak i innych, zamiast poniżać , osądzanie i porównywanie. Ponieważ chcę każdą kobietę, która czuje, że nie pasuje lub nie pasuje do formy, lub nie postrzega siebie jako wyjątkową, piękną lub wartościową, by wiedzieć, że jest więcej niż godna . A ona jest więcej niż wystarczająca. Po prostu będąc sobą. "

Przestańmy poniżać i zaczynamy świętować siebie i innych, zarówno z wnętrza, jak iz zewnątrz. 👑🕊🦋 Istnieje zbyt dużo degradacji, konkurencji, niepewności i niezdrowych standardów związanych z kobietami i ich ciałami, szczególnie w mediach społecznościowych. Jako świadome społeczeństwo, musimy odrzucić tę negatywność na głowę. Nie mam zupełnie płaskiego brzucha ani udo bez cellulitu ... ani nie jestem wzrostem lub kształtem modelu. Nie ma tam setek milionów innych pięknych kobiet. WIĘC CO? Czy to naprawdę ma znaczenie? Liczy się tylko to, co czujesz do siebie. Ustal własne standardy piękna; zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Wszystkie te nierealistycznie wyglądające, sfotografowane obrazy są niczym innym jak białym szumem, grającym z własnej niepewności, by zarobić złotówki. Nie pozwól im na ciebie wpłynąć. CZY TY! Wszyscy jesteśmy idealni, tak jak my. Proszę to wiedzieć. Dziękuję @si_swimsuit za pokazanie wszystkich wysokości, kształtów i rozmiarów. W naszych rozróżnieniach, naszych dziwactwach i naszych postrzeganych przez siebie "wadach" w tym tkwi piękno. {Capture Credit: @si_swimsuit #BehindTheSensis Dziękuję za zaszczyt, że zastrzeliłeś mnie dzięki moim Drogocennym Sunshinom: Mamacita i Sailorina.}

Zdjęcie zamieszczone przez Alexa Ray Joel🌹 (@alexarayjoel)

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Podobne Artykuły

add
close