99 procent komórek odpowiadasz, że nie robisz tego wystarczająco

99 procent komórek odpowiadasz, że nie robisz tego wystarczająco

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktor Naczelny | E-mail

Jeśli klasyfikacja ochrony przeciwsłonecznej zostanie oceniona, ogromna większość z nas otrzyma duży, gruby F.

Opublikowany przez JAMA Dermatology, w ankiecie przeprowadzonej wśród 156 amerykańskich dermatologów 99 procent dermatologów zgodziło się, że ich pacjenci nie stosują wystarczającej ochrony przeciwsłonecznej. Co więcej, 100 procent z nich zgodziło się, że krem ​​przeciwsłoneczny zmniejsza przedwczesne starzenie się skóry; 97 procent zgodziło się, że obniża to również ryzyko zachorowania na raka; i 96 procent uważa, że ​​filtry przeciwsłoneczne zatwierdzone przez FDA, które są obecnie dostępne w USA, są bezpieczne.

Możesz także polubić: Czy mieszanie produktów do pielęgnacji skóry jest niebezpieczne?

Dlaczego wciąż znajdujemy się w takiej sytuacji, gdy trzeba zastosować odpowiednią ilość tego oszczędzającego skórę materiału? Badanie mówi, że może to nie być całkowicie nasza wina i wskazuje, że "pojawiły się inne sprzeczne informacje dotyczące ochrony przeciwsłonecznej (czasami bez wsparcia naukowego), które doprowadziły do ​​zamieszania wśród społeczeństwa".

Zamieszanie czy nie, Santa Monica, Kalifornia, dermatolog Ava Shamban, MD, mówi, że całkowicie zgadza się z tym konsensusem, że ludzie wciąż nie noszą się wystarczająco. Jej szybka zasada: "Upewnij się, że każdy cal odsłoniętej skóry pokryty jest grubą warstwą kremu przeciwsłonecznego. Obejmuje uszy, plecy szyi, klatkę piersiową i tył dłoni. Odpowiedni zasięg to w przybliżeniu jeden kieliszek kremu przeciwsłonecznego na kończynę, półstrzałowe szkło do twarzy i jedno kieliszek na szyję i klatkę piersiową. "

Poza "regułą szyb", American Academy of Dermatology zaleca stosowanie SPF co najmniej 30, szukając szerokiego spektrum ochrony przeciwsłonecznej (który chroni przed promieniami UVA i UVB), jak również odpornego na działanie wody, oraz zastosowanie 15 minut przed wyjściem na zewnątrz.

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Podobne Artykuły

add